点击：0 | 2025-04-28 11:11:00
近日，西营门街总工会在水西公园组织开展职工健步走活动，来自全街各级工会的百余名职工会员参与其中。春风拂面，美景相伴，伴随着裁判员一声令下，健步走活动正式拉开帷幕。活动以“健步走”为载体，以团队形式展开，沿途设置了六个补给站，贴心地为大家准备了水果、饮料和各类小食品,中途休息的时候可以补充体力。活动现
点击：0 | 2025-04-08 09:23:00
01、为什么有人越走越长寿，有人越走越病？不少老年人喜欢健步走，一万步两万步不在话下，但是，有的人越走越长寿，有的人却可能走出一身病？哪些地方不对呢？第一个，走路的地方不对：爱在马路边走。研究显示，公园散步肺功能改善、动脉血管软化显著，沿街散步肺功能改善微弱，动脉硬化状况甚至恶化。第二个，走路的时间最新文章
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